Plantas medicinales para tratar el síndrome de fatiga crónica o cansancio intenso.

Es un cansancio intenso y continuo (fatiga crónica). Este no se alivia con el descanso y no es causado directamente por otras enfermedades. Síntomas El síntoma principal del síndrome es una fatiga profunda y persistente, la cual a menudo empeora después del ejercicio físico o mental. Los síntomas pueden incluir dolores musculares, dolor [...]

2019-05-23T11:29:45+02:0012 septiembre, 2017|FITOTERAPIA|Sin comentarios

Limpia tu colon con semillas de lino!

El colon se encarga de absorber los últimos nutrientes y líquidos de los alimentos ingeridos para, luego, convertir los residuos en heces y favorecer la evacuación de estas a través del canal rectal. Por este motivo, resulta tan importante limpiarlo de las toxinas y de los residuos que se acumulan en él cada cierto tiempo y [...]

El cancer y las plantas anticancerígenas

El término cáncer engloba un grupo numeroso de enfermedades que se caracterizan por el desarrollo de células anormales, que se dividen, crecen y se diseminan sin control en cualquier parte del cuerpo. Las células normales se dividen y mueren durante un periodo de tiempo programado. Sin embargo, la célula cancerosa o tumoral “pierde” [...]

2019-05-23T11:46:31+02:0012 julio, 2017|FITOTERAPIA|1 comentario

Como tratar naturalmente tus problemas de colesterol

El colesterol es una sustancia cerosa, de tipo grasosa, que existe naturalmente en todas las partes del cuerpo. El cuerpo necesita determinada cantidad de colesterol para funcionar adecuadamente. Pero el exceso de colesterol en la sangre, combinado con otras sustancias, puede adherirse a las paredes de las arterias. Esto se denomina placa. Las [...]

Alivia los síntomas de la menopausia

La menopausia representa un período típico del ciclo vital de la mujer adulta que se presenta entre los 45 y 50 años, aunque puede tener su inicio en edades anteriores o posteriores siempre con una estrecha relación con los antecedentes familiares. Con la llegada de la menopausia, las hormonas sexuales femeninas y en [...]

Si padeces anemia incluye alguno de estos complementos en tu dieta

La anemia es una disminución importante del número de glóbulos rojos que hay en sangre, o de la cantidad de hemoglobina que encontramos que encontramos en cada uno de ellos. Cuando se produce esta situación, el cansancio es uno de los primeros síntomas, así como cierta palidez que se aprecia en la piel. [...]

Rosácea Tratamiento Natural. Si quieres tener una piel saludable, tienes que cuidar tu intestino

La piel está directamente relacionada con la salud de nuestros intestinos, la piel expresa muchas veces lo que sucede en el interior del cuerpo. Hablemos un poco del intestino: 1-      La mucosa: forma una serie innumerable de pliegues que se llaman vellosidades, encargadas de atrapar y absorber los nutrientes que le llegan con los [...]

Como combatir la rinitis alergénica

Las alergias son estados de sobreactividad de nuestro propio sistema inmune que responde de forma exagerada a agentes externos como el polen de las flores, metales de joyas, componentes de algunos alimentos, medicamentos u otros elementos. Una de las alergias más frecuentes es al polen de las plantas. Cuando se acerca la primavera [...]

¿Piernas cansadas e hinchadas?

Aquí te dejamos algunas plantas para tratar problemas de circulatorios: Ginko Biloba Ayuda a mejorar la circulación, en particular en las extremidades. Aumenta el flujo sanguíneo cerebral, y por consiguiente el aporte de oxígeno y de glucosa al cerebro. Mejora la función vascular del cerebro y la función de los neurotransmisores, por lo [...]

Aumenta tu energía esta primavera con la maca andina

No sabes que tomar para aumentar tu energía esta primavera….Te recomendamos la Maca Andina. La maca aumenta la sensación de bienestar en general, la fuerza y resistencia. Es reconocida para mejorar la fertilidad y la líbido. También es rica en vitaminas y minerales. La Maca o el Ginseng Peruano, es empleada para: Como [...]

Receta de batido DETOX con moringa. Beneficios y propiedades

SMOOTHIE VERDE DE MORINGA, BATIDO DETOX (3 raciones) Muy recomendable para personas que padecen anemias, en mujeres en periodo menstrual, personas convalecientes, personas mayores, para recuperar después de una enfermedad. 1/4 pepino sin pelar 1 rama de apio troceada con sus hojas 1/4 piña dulce, troceada 1 manojo de espinacas  3 manzanas troceadas [...]

Plantas y nutrientes para la Astenia Primaveral

PLANTAS Y NUTRIENTES QUE DAN ENERGÍA Existen muchas plantas o nutrientes energetizantes, que nos ayudan a tener más energía y nos estimulan. El polen por su propiedad vigorizante y su aporte de vitaminas. La jalea Real tiene una multitud de propiedades, entre ellas es vigorizante y tonificante. Si quieres saber más sobre la jalea real [...]

Leche dorada – Receta ayurvédica con cúrcuma

La leche dorada, es una bebida dulce que mejora la flexibilidad y los dolores articulares. Su principal ingrediente es la Cúrcuma, una especia con propiedades antinflamtorias, antibióticos y ontioxidantes. Se recomienda para prevenir y combatir enfermedades, como la artritis, diabetes y cancer.  Entre sus propiedades destacamos: Alivia los dolores musculares, lubrica articulaciones, purifica [...]

Aumenta tus defensas de forma natural

El uso de una fitoterapia adecuada con plantas medicinales que incrementan la inmunidad nos ayuda a fortalecer nuestras defensas y no sucumbir tan fácilmente ante las enfermedades(enfermedades bacterianas propias de invierno, como refriado ,faringitis, bronquitis... REISHI El reishi es conocido por su habilidad en mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico, ayudando a combatir [...]

2019-06-13T08:51:37+02:007 noviembre, 2016|FITOTERAPIA|Sin comentarios

¿Cómo tomo las semillas de chía? ¿Cuánta cantidad?

Las semillas de chía es uno de los alimentos más ricos en Omega 3, para la correcta asimilación del omega las semillas se tienen que moler o masticar, si se comen en crudo., por ello es estupenda para las personas que deban seguir una dieta rica en omega 3 o una dieta antiinflamatoria; [...]

Qué nos dice una medicina milenaria sobre los cuidados que debemos tener en otoño

“Más vale una cosecha de prevención que un Kilo de curación.” Benjamin Franklin Comienza el otoño y nuestro cuerpo comenzará a sufrir cambios para adecuarse a la nueva estación que nos brinda la naturaleza. Según la Medicina tradicional China, es momento de aumentar nuestras defensas y despojarnos de todos los residuos y toxinas [...]

Relajantes Naturales

Os dejo un interesante artículo sobre las plantas más utilizadas a la hora de necesitar un suplemento natural que nos ayude a controlar esos estados de nerviosismo, aniedades, etc... Hay plantas que actúan de modo parecido a los medicamentos que se recetan comotranquilizantes. ¿Son un buen sustitutivo? . Los expertos las detallan: “Hay [...]

2016-02-09T08:36:16+01:0014 septiembre, 2015|FITOTERAPIA, TÉS E INFUSIONES|Sin comentarios

Antioxidantes, los mejores aliados para una piel perfecta

El verano es el momento ideal para echar mano a antioxidantes como el beta-caroteno, las vitaminas E y C, el selenio, el cinc y los polifenoles. La mayoría de estos nutrientes antioxidantes se encuentran en las frutas y hortalizas. ¡Al comer las cinco raciones recomendadas al día, mejorarás tu salud pero también tu [...]

2016-02-09T08:37:31+01:0019 mayo, 2015|FITOTERAPIA|Sin comentarios

El Intestino, nuestro segundo cerebro

ARTÍCULO VERDADREAMENTE INTERESANTE DE LA FARMACÉUTICA NATURISTA: PALMIRA POZUELO, CITO: Al iridólogo y médico alternativo Bernard Jensen se le atribuye la frase "La muerte empieza en el colon", por ser el lugar donde se almacenan los desechos y tóxicos para ser eliminados del organismo, y donde se van a ir acumulando si no hay [...]

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