Descubre el Poder Refrescante de la Menta Piperita

🌿 **Descubre el Poder Refrescante de la Menta Piperita.

 🌿 ¡Hola amantes del bienestar! 💚 Hoy vamos a sumergirnos en el fascinante mundo del aceite esencial de menta piperita.

 🍃 Esta joya verde no solo es conocida por su refrescante aroma, ¡sino también por sus increíbles beneficios para la salud! 🌟 

Propiedades del Aceite Esencial de Menta Piperita:

• Dolores cervicales, musculares y articulares, lumbagos y contusiones
• Antiinfeccioso de bacterias, virus y hongos
• Antiinflamatorio y analgésico
• Cistitis y problemas renales
• Nauseas y vomitos
• Ayuda en la digestión ya que estimula la vesícula y el páncreas
• Acción vasoconstrictora y efecto frío*: ideal como ingrediente en los preparados para piernas cansadas y cremas de verano. También es muy interesante añadirlo en formulas con base de gel, como el de Aloe Vera, y con aceite vegetal, ya que éste tiene propiedades beneficiosas para el sistema circulatorio y además es antiinflamatorio.
• Calmante de los temperamentos explosivos e irritables
• Favorece la concentración de los estudiantes

Se recomienda añadir el aceite esencial de Menta Piperita en pequeñas cantidades e ir testando, ya que el efecto frío podría ser excesivo y resultar molesto.

Otro uso interesante es vaporizar en el ambiente un preparado con dicho aceite esencial, para aliviar las náuseas que se producen en los primeros meses de embarazo.

Los principales usos del aceite de menta:

• En el cabello, el aceite de menta  aporta hidratación y frescura,  también alivia los picores del cuero cabelludo, reduce la caspa y la grasa. Y es un repelente de los piojos.

• En el rostro, el aceite de menta es un aliado para  tratar el acné, así como para reducir el exceso de sebo en las pieles grasas y mixtas.  También incrementa la hidratación de la piel, combatiendo el envejecimiento, gracias a su contenido en vitaminas A y B.

• En la piel del cuerpo, el aceite de menta  refresca, descongestiona y sirve para mejorar la celulitis.  Te ayudará, por ejemplo, a aliviar las picaduras de los insectos; también a combatir la pesadez de las piernas, habitual cuando hace calor; y a refrescar la piel después de un día intenso de sol.

• Por otra parte, el aceite de menta es un buen aliado para relajar los músculos y se puede usar para masajear contracturas, así como aliviar dolores como el de la menstruación, el dolor de cabeza o de estómago.

• En el hogar, también tiene diversos usos. Se puede usar en un difusor de aceites esenciales para  aromatizar cualquier estancia, relajar el ambiente y mantener alejados los mosquitos en verano.  Otra opción para usar el aceite de menta en casa, es añadir unas gotitas al agua, para limpiar el suelo o cualquier superficie. Además de dejar un olor agradable, actúa como desinfectante.

• Finalmente, el aceite de menta ayuda a mejorar los síntomas del resfriado, descongestionando la nariz, al tener propiedades expectorantes. Para ello puedes usar un difusor de aceites esenciales, o incorporar unas gotas del aceite de menta en agua caliente y respirar durante unos minutos justo encima.