La merienda de hoy, ya se cual va a ser.
Ingredientes:
- 3 kiwis
- 1 manzana
- 1 pera
- 1 plátano
- Jengibre fresco
- 150 ml de bebida vegetal, por ejemplo de arroz.
- 2 cucharaditas de maca
- 1 pizca de stevia (opcional y según os resulte de dulce)
- Semillas de sésamo con espirulina
Elaboración:
- Pelamos las frutas.
- 14
- Trituramos
- Servimos en los vasos
- Espolvoreamos con el sésamo.
- Y ya está. Listo para disfrutar
Y YA LO TENEMOS!
Perfecto para cualquier día de la semana.
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