La merienda de hoy, ya se cual va a ser.

Ingredientes:

  • 3 kiwis
  • 1 manzana
  • 1 pera
  • 1 plátano
  • Jengibre fresco
  • 150 ml de bebida vegetal, por ejemplo de arroz.
  • 2 cucharaditas de maca
  • 1 pizca de stevia (opcional y según os resulte de dulce)
  • Semillas de sésamo con espirulina

Elaboración:

  1. Pelamos las frutas.
  2. 14
  3. Trituramos
  4. Servimos en los vasos
  5. Espolvoreamos con el sésamo.
  6. Y ya está. Listo para disfrutar

Y YA LO TENEMOS!

Perfecto para cualquier día de la semana.

Y a disfrutar!