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  • NUESTRA PIEL ¿QUÉ NOS ESTÁ DICIENDO?

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    La piel es el más grande de los órganos humanos, cubre todo nuestro cuerpo a excepción de los ojos y los dientes. La piel es la superficie en la que se reflejan todos los órganos internos; los signos que se manifiestan en ella son tan desconcertantes estéticamente como reveladores para el diagnóstico. Cualquier perturbación de los mismos, se […]

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  • ROSÁCEA TRATAMIENTO NATURAL Si quieres tener una piel saludable, tienes que cuidar tu intestino’

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    La piel está directamente relacionada con la salud de nuestros intestinos, la piel expresa muchas veces lo que sucede en el interior del cuerpo. Hablemos un poco del intestino: 1-      La mucosa: forma una serie innumerable de pliegues que se llaman vellosidades, encargadas de atrapar y absorber los nutrientes que le llegan con los alimentos.  Cada […]

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  • Leche dorada – Receta ayurvédica con cúrcuma

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    La leche dorada, es una bebida dulce que mejora la flexibilidad y los dolores articulares. Su principal ingrediente es la Cúrcuma, una especia con propiedades antinflamtorias, antibióticos y ontioxidantes. Se recomienda para prevenir y combatir enfermedades, como la artritis, diabetes y cancer.  Entre sus propiedades destacamos: Alivia los dolores musculares, lubrica articulaciones, purifica la sangre, […]

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  • QUE NOS DICE UNA MEDICINA MILENARIA SOBRE LOS CUIDADOS QUE DEBEMOS TENER EN OTOÑO.

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    “Más vale una cosecha de prevención que un Kilo de curación.” Benjamin Franklin Comienza el otoño y nuestro cuerpo comenzará a sufrir cambios para adecuarse a la nueva estación que nos brinda la naturaleza.Según la Medicina tradicional China, es momento de aumentar nuestras defensas y despojarnos de todos los residuos y toxinas que hemos acumulado […]

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  • ¿Qué es el Tempeh?

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    El Tempeh es un producto alimenticio procedente de la fermentación de la soja que se presenta en forma de pastel. Es un producto originario de Indonesia, donde es muy popular, en especial en la isla de Java, donde se considera un alimento sencillo que proporciona proteínas a la dieta normal. Al igual que el tofu, el tempeh está elaborado […]

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  • Pastel de Mijo para Celíacos e Hipersensibles al Gluten

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    La celiaquía es una enfermedad de nuestro sistema digestivo que se caracteriza por una inflamación crónica del intestino delgado causada por la gliadina, uno de los componentes del gluten, presente en muchos de los cereales que ingerimos habitualmente (trigo, cebada, centeno, espelta, avena…) y que las personas celíacas deben dejar de consumir para no sufrir […]

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  • Hamburguesas de Lentejas y Amaranto

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    Ingredientes súper nutritivos para nuestra dieta vegana o vegetariana. Usando lentejas y amaranto prepararemos unas hamburguesas que no tomarán más de media hora en su preparación completa, las cuales podremos acompañar con lo que se nos antoje. INGREDIENTES: 1 Taza de Lentejas 1/2 Taza de Amaranto 1/2 Taza de Perejil Fresco Picado 1 Cebolla, picada en […]